Alamat Praktek

Alamat praktek:
Jl. D. P. Negara 49
Pagar Dewa, Bengkulu

Sabtu, 27 April 2013

Mana yang lebih penting, tekanan sistolik atau tekanan diastolik?


Pertanyaan ini timbul karena ada pendapat umum yang mengatakan bahwa peningkatan tekanan diastolik lebih berbahaya daripada peningkatan tekanan sistolik. Atau ada yang mengatakan bahwa peningkatan tekanan sistolik pada usia tua adalah normal. Karena itu kadang-kadang kita mendengar percakapan semacam ini di tempat pelayanan kesehatan.
“Berapa tekanan darah saya, Bu?”
“Tekanan darah Bapak 150/90. Tetapi ini tidak apa-apa, karena usia Bapak sudah di atas 60 tahun.”

Jadi, pendapat mana yang benar? Mari kita pelajari faktanya.

Sebenarnya, resiko untuk menderita penyakit jantung dan stroke terus meningkat sejalan dengan peningkatan tekanan darah di atas 115/75 mmHg. Jadi, tidak soal mana yang naik, apakah itu tekanan sistolik ataukah tekanan diastolik, peningkatan tekanan darah berbahaya.
Sekarang pertanyaannya adalah: mengapa ada perbedaan pola peningkatan tekanan darah seperti itu? Ada orang-orang yang cenderung meningkat tekanan sistolik dan diastoliknya, dan ada juga orang-orang yang hanya mengalami peningkatan tekanan sistolik, sedangkan tekanan diastoliknya tetap atau malah menurun?

Pada orang-orang di bawah usia 50 tahun, bila mereka menderita hipertensi (penyakit tekanan darah tinggi), umumnya tekanan sistolik dan diastoliknya akan naik bersama-sama. Ini menunjukkan bahwa yang bertanggung jawab terhadap naiknya tekanan darah adalah meningkatnya tahanan pada pembuluh-pembuluh darah kecil di seluruh tubuh. Sebaliknya, pada orang-orang di atas usia 50 tahun, jika mereka mengalami hipertensi, umumnya yang naik hanyalah tekanan sistolik saja. Oleh karena itu ada istilah isolated systolic hypertension (hipertensi sistolik terisolir). Mengapa ini bisa terjadi? Pada orang-orang tua, pembuluh darah besar yang berfungsi menghantarkan aliran darah dari jantung ke seluruh tubuh menjadi lebih kaku, padahal mestinya elastis. Kekakuan pembuluh darah besar inilah yang meningkatkan tekanan sistolik.

Apakah hipertensi sistolik terisolir ini berbahaya? Besarnya tekanan sistolik sebetulnya meningkatkan beban kerja jantung. Karena beban kerja jantung meningkat, maka jantung membutuhkan suplai darah lebih banyak. Namun, dalam hipertensi sistolik terisolir, tekanan diastolik tetap atau malah menurun. Padahal tekanan diastolik ini dibutuhkan untuk mengirim suplai darah ke jantung.  Paduan kedua hal ini mengakibatkan berkurangnya suplai darah ke jantung. Maka dari itu, orang yang mengidap penyakit hipertensi sistolik terisolasi mempunyai resiko 2 kali lipat lebih besar untuk terkena penyakit jantung koroner daripada orang-orang dengan hipertensi biasa.
Jadi, mana yg lebih penting atau lebih bahaya? Sebenarnya hipertensi, jenis yang manapun, berbahaya. Oleh karena itu JNC 7 (komisi gabungan yang mengurusi masalah hipertensi dan pengobatannya) tidak lagi membedakan hipertensi sistolik terisolir sebagai suatu penyakit tersendiri. Hipertensi jenis apapun perlu ditangani.



62 komentar:

  1. mau tanya dok, sy umur 46 saat ini tek darah saya 130/100, apakah berbaya utk diastolik sy skrg 100. Bagaimana cara menurunkan diastolik tersebut ?

    BalasHapus
  2. Iya, Pak. Batas tertinggi utk tekanan diastolik adalah 90 mmHg. Umumnya sebelum mulai dng obat, saya menganjurkan utk menerapkan pola hidup sehat terlebih dahulu.
    Berhenti merokok, minum alkohol, lebih banyak bergerak, olahraga minimal 120 menit per minggu, kurangi konsumsi lemak dan protein hewani, perbanyak konsumsi sayur dan buah.
    Konsumsi mentimun juga boleh dicoba utk menurunkan tekanan darah.
    Semoga saran ini bermanfaat. Selamat mencoba!

    BalasHapus
  3. Dok saya 61 tahun, tekanan darah saya 150/57 apakah itu normal?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Tekanan sistoliknya lebih dari 140 jadi sebetulnya termasuk tinggi. Memang pd lansia lebih sering terjadi hipertensi sistolik saja. Sebaiknya Anda mengurangi asupan garam, menjadwalkan utk olahraga teratur, mengonsumsi buah dan sayur. Dan, oh ya, boleh juga mencoba mentimun. Semoga bermanfaat. Terima kasih.

      Hapus
  4. dok usia saya 31 tahun tekanan darah saya 110/59 ,, biasanya saya 110/70,, sudah 1 bulan lbh sprti itu,, berbahaya kah?

    BalasHapus
  5. Selamat pagi, Pak. Apa kabar. Secara normal, tekanan darah kita bisa bervariasi tergantung kegiatan kita. Misalnya tekanan darah kita saat kita sedang tidur akan berbeda dengan tekanan darah kita saat sedang berolahraga. Untuk memastikan apakah ada peningkatan tekanan darah (selain karena aktivitas), Bapak bisa melakukan pengukuran tekanan darah pada saat yang sama setiap harinya. Misalnya dengan memeriksanya pagi setelah bangun tidur. Jika memang ada peningkatan, Bapak tidak perlu terlalu khawatir, sebab rentang tekanan darah Bapak masih dalam batas yang normal. Terima kasih.

    BalasHapus
  6. dok, suami saya 32 thn dan tensinya 140/110.
    supaya bisa normal gmn caranya ya dok?
    kemudian efek samping diltiazem itu apa ya dok?
    email sy di feiling5758@gmail.com
    terima kasih atas jawabannya.

    BalasHapus
  7. dok. usia sya 24th tekanan darah sya 90/45 ap itu terlalu rendah?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Untuk menghitung normal atau tidaknya kita bisa menghitung tekanan nadi rata-rata.
      Rumusnya:
      Tekanan nadi rata-rata = tekanan diastol + 1/3 x (tekanan sistol - diastol).
      Nilai normalnya adalah 70 - 110 mmHg.
      Pada Anda:
      Tekanan nadi rata-rata = 45 + 1/3 × (90-45) = 60 mmHg.
      Jadi lebih rendah daripada normal. Minum vitamin, rutin olahraga dan istirahat yang cukup biasanya membantu. Jika tidak ada gejala apa-apa berarti tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Terima kasih.

      Hapus
  8. Itu normal, Bu. Jangan khawatir. Terima kasih.

    BalasHapus
  9. Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.

    BalasHapus
  10. Dok, usia saya 43 tahun, tekanan darah saya kemarin 127/87, katanya saya pre-hipertensi, padahal saya biasanya darah rendah. Mohon saran dokter. Terima kasih

    BalasHapus
    Balasan
    1. Terima kasih atas pertanyaannya, Bu Rika. Prehipertensi tidak membutuhkan pengobatan, kok. Jadi jangan khawatir. Jangan terlalu banyak mengkonsumsi garam, pertahankan rutin olahraga, usahakan untuk cukup istirahat. Ini beberapa saran yang dapat membantu mempertahankan tekanan darah Ibu. Terima kasih.

      Hapus
  11. Assalamualaikum dok. 3 buln llu ibu sy tkena stroke. Alhamdulilah skrg sudh membaik. Dn tdk ad bag tbuh yg disfungsi. Hny sja. Tekanan drh bliau cnderung normal saja. Yakni 115/75 atau 120/80an. Se2kali prnh mncpai 150/90. Ttpi itu ktika mngkonsumsi slg stu mnuman kotakan yg tggi natrium. Pertanyaan saya. Mlihat rata2 tekanan drh ibu saya. Apkha bliau msh perlu mnum obat pnrun tekanan?prnh bbrp x tknan drah beliau trun hgga 90/60. Skrg bliau dresepkan mainteid dn amplodipine 5 mg. Ttpi maintedny sy stop sejak 2 buln llu. Dn amplodipine ny beri hny jka tekanan bliau lbh dri normal. Bnrkh tndakan saya dok?trimakasih byk atas jwbnny dok

    BalasHapus
  12. Malam dok. Tekanan darah Kakak saya yg berumur 51thn yaitu 249/109, pulse 69. Kenapa bs demikian dok? Dia pernah menginap penyakit gondok. Kami sampai kaget tp Katanya sudah lama begitu.

    BalasHapus
  13. numpang tanya, apakah penyakit diabetes akan berpengaruh pada pola terhadap tekanan darah? trims

    BalasHapus
  14. Selamat malam dok, sdh beberapa hari anak saya 18 tahun, pusing kepala, jantung berdebar, saya tensi beberapa kali sehari ternyata sekitar 131 sistole, tp diastole hanya 75.
    apakah kopi berpengaruh? Tiap hari dia minum kopi secangkir. Dia olahraga fitnes, cardio, angkat beban 5 kg, apakah ini masih boleh dilakukan? TB 172 cm berat 61 kg.
    Terima kasih sebelumnya

    BalasHapus
  15. ASsalamualaikum dok. Sya punya om umurnya 60an. Tknan darahnya bru" ini 140/65mmhg. Apa kah masih normal dok. Dan apa penyebab tekanan diastolnya menurun? Om sya sdah mngonsumsi ikan kering? Apa karna makan yg asin" , selain itu Hb.nya menurun dan merasa mual.. apa ada hubungannya dok?

    BalasHapus
  16. Slmt siang dok, tante saya 28th 3bln yg lalu mlhirkn scra SC dikarenakan mngalami PEB, namun smpai skrg pndangan mata tante saya masih kabur dn tknan darahny blm norml yaitu 160/110, bgaimana cara mnrunkan tknan darahny ya dok? Sudh brobt ke doktr spesialis mata katanyaada prdrhan otk tg mnybabkan saraf pd mata trgagu. Apakh hal trsbt bisa dsmbuhkan? Trimakasih dok

    BalasHapus
  17. Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.

    BalasHapus
  18. saya baru 19 tahun, tekanan darah saya 126/88, naik hanya sedikit dari tekanan darah normal si.. tapi apa bisa dikategorikan bahaya, dok? terimakasih

    BalasHapus
  19. Pagi dokter saya kebetulan sedang demam meriang sakit kepala dengan tekanan darah 119/59 apakah ini termasuk hipotensi? Terima kasih.

    BalasHapus
  20. Usia saya 51 tahun, tekanan darah 144/81, mhn utk di evaluasi dan saran dari pak Dokter.... terima kasih

    BalasHapus
  21. Nanya dok istri saya kemaren mengidap infark miokard (maaf klu salah tulis) setelah berobat rutin rata2 tekanan darahnya 120/80. Cm terakhir saya ukur diastoliknya 60. Apakah itu masih dlm batas normal dok..?

    BalasHapus
  22. Nanya dok istri saya kemaren mengidap infark miokard (maaf klu salah tulis) setelah berobat rutin rata2 tekanan darahnya 120/80. Cm terakhir saya ukur diastoliknya 60. Apakah itu masih dlm batas normal dok..?

    BalasHapus
  23. terimakasih banyak infonya dok, sangat membantu sekali...

    BalasHapus
  24. Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.

    BalasHapus
  25. Dok, saya umur 27thn. saya ada keturunan hipertensi. tekanan darah saya biasanya sekitar 140/80. Apakah tekanan darh tersebut tergolong normal apa hipertensi? Bagaimana cara menurunkan tekanan darah sistolik?

    BalasHapus
  26. Salam dok,
    umur saya 34 tahun tekanan darah 130/100 dengan pulse 80
    apakah saya termasuk hipertensi dok.
    apakah tenakan darah bisa kembali normal dok? bagaimana caranya

    BalasHapus
  27. permisi dokter, mau nanya....
    saya umur 21 tensi sya 131/75 itu bgaimana, normal ato tinggi?

    BalasHapus
  28. permisi dokter, mau nanya....
    saya umur 21 tensi sya 131/75 itu bgaimana, normal ato tinggi?

    BalasHapus
  29. Siang dok, saya 44 thn pria, tensi saya rata - rata 160/120. saya cek rutin. paling rendah 150/100.sudah 2 tahun. mhn penjelasannya

    BalasHapus
  30. Dok saya ingin bertanya.. umur saya 19 tahun.. tensi 130/100 itu bgmna dok. Apkh sudah hiper

    BalasHapus
  31. Dok saya ingin bertanya.. umur saya 19 tahun.. tensi 130/100 itu bgmna dok. Apkh sudah hiper

    BalasHapus
  32. Slamat pagi dok...mau tanya.istri saya umur 26 th..bb 62kg..tensi 100/90..gejala kepala pusing..lemas..sendi-sendi sakit..penyakit apa itu dok dan apa solusinya?

    BalasHapus
  33. Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.

    BalasHapus
  34. saya umur 23 tahun, tekanan darah saya 106/88 di monitor ada keterangan saya prediabetes, apa saya masih bisa sembuh dok?

    BalasHapus
  35. selamat pagi dok, sudah seminggu ini saya merasa pusing dan jika naik mobil mual, saya cek tekanan darah saya 120/90 mmHg. apakah saya sudah hypertensi? bagaimana cara mengatasinya dengan alami? terimakasih.

    BalasHapus
  36. Dok saya mau tanya, ibu saya usia nya 58tahun. Tekanan darah nya 119/64 apa itu normal dok? Kepala nya suka pusing, badan nya berasa meriang. Bgaimana cara mengatasinya ya dok? Terima kasih sebelumnya

    BalasHapus
  37. selamat pagi dok, saya pria 34 tahun, tb/bb 172/85, tekanan darah saya sebelumnya hanya 100/90 atau 120/90, baru tadi malam meroket jadi 139/85, apa yang harus saya lakukan?karena saya tidak merokok, tidak minum kopi, tidak minuman keras, jarang sekali makan daging.

    BalasHapus
  38. Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.

    BalasHapus
  39. Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.

    BalasHapus
  40. Selamat malam Dok, suami saya tensi rata2 setelah aktifitas 140/79, pulse 104. Apakah masih normal?atau harus ke dr jantung untuk konsultasi?katanya kisaran denyut jantung manusia tdk boleh lebih dari100?usianya baru 41 taon.apakah dia sdh termasuk kategori penderita hipertensi?

    BalasHapus
  41. Selamat malam Dok, suami saya tensi rata2 setelah aktifitas 140/79, pulse 104. Apakah masih normal?atau harus ke dr jantung untuk konsultasi?katanya kisaran denyut jantung manusia tdk boleh lebih dari100?usianya baru 41 taon.apakah dia sdh termasuk kategori penderita hipertensi?

    BalasHapus
  42. Dok..saya berusia 30 tahun, tensi saya 120/110, diastoliknya tinggi. saya obesitas, baiknya bagaimana dok untuk turunin tensinya sementara. saya sudah pakai amilodipin ga mempan. udah 2 harian ini pusing.

    BalasHapus
  43. Dok saya mau tanya tekanan darah sis 130/100 apakah tergolong prahiper atau sdh hiper gimana cara menurun kan nya

    BalasHapus
  44. Dok saya mau tanya tekanan darah sis 130/100 apakah tergolong prahiper atau sdh hiper gimana cara menurun kan nya

    BalasHapus
  45. Dok ibu saya umurnya 45thn tapi tensinya 171/118 solusinya gimana??

    BalasHapus
  46. Dok ibu saya umurnya 45thn tapi tensinya 171/118 solusinya gimana??

    BalasHapus
  47. Dok ibu saya umurnya 45thn tapi tensinya 171/118 solusinya gimana??

    BalasHapus
  48. Dokter, tekanan darah saya 100-113/51 tiap bulannya. Apakah itu normal dok?

    BalasHapus
  49. Salam dok. Tekanan darah saya 83/76. Apakah yg harus saya lakukan?

    BalasHapus
  50. Siang, dok. Mau tanya. Biasanya suami saya tekanan drahnya norml. Namun setelah lebran kemarin sering rendh. Dan dua kli berturut2 tekanan darahnya 110/60. Apakah berbahaya?

    BalasHapus
  51. Siang, dok. Mau tanya. Biasanya suami saya tekanan drahnya norml. Namun setelah lebran kemarin sering rendh. Dan dua kli berturut2 tekanan darahnya 110/60. Apakah berbahaya?

    BalasHapus
  52. Dok saya mau tanya.. Umur saya 28 thun,, kepala saya sring pusing..waktu itu tensi darah sempat 170/103...periksa ke dokter di kasi obat.. Trus ud bbrapa minggu tensi lg jd 120/100..tp kok msh pusing ya...
    Gmna cara menurunkan diastolik nya..
    Terima kasih

    BalasHapus
  53. Mau tanya... saya umur 46 th, tensi saya 123/53 apakah normal? Tekanan darah saya diukur ketika saya sakit batuk dan kurang tidur

    BalasHapus
  54. Umur saya 39 tekanan darah saya 150/105 bagaimana cara menurunkan nya dok

    BalasHapus
  55. Dok. . Umur sy 34th.. Tekanan darah 130/100.. Bberbahaya gx dok dan apa resikonya.. Sebelumnya tekanan darah sy tdk lbh dri 100/75.. Bagaimana cara me normalkan kembali dok. ? Makasih

    BalasHapus
  56. Dok saya laki2 umur 41 tensi saya 150/80..
    Apakah sudah harus minum obat?

    BalasHapus
  57. Tensi saya 127/93,terus nadi 127..
    Termasuk tinggilah...

    BalasHapus
  58. Saya umur 42 tahun..tekan darah 170/80.. saya sdh minum obat tekanan darah..tpi yang turun distliknya sedangkan isotonik tdk turun..bagaimana itu dok..

    BalasHapus
  59. Selamat siang Dok, mohon tanya umur saya 37 tahun tekanan darah saya sekarang di angka 135 sd 150 / 90-105, saya habis operasi besar ditulang, apakah pengaruh dari operasi tersebut, berat badan saya 85-90 kg dan tinggi badan 168. mohon di bantu saran nya dok.terimakasih.

    BalasHapus

Silakan mengomentari blog kami dan silakah mengajukan pertanyaan apa saja. Kami akan berusaha menanggapi dengan baik.